雑記 7月3日 オフトレとか

石川県立こころの病院に通い始めて早1年。うつ気味と診断され、処方された鬱に効く薬は28日分しか出せないので毎月かほく市の奥まで通うことに。そのそばにある坂道がいかにもインラインに向いていることに気づいて以来、そこをインラインスケート場と勝手に名付けて練習に勤しんでいる。

シーズンアウトしてから、感覚を保つために週1でインラインを継続している。インラインをやる際は、スキーの動きをインラインではどう再現するかを考えてやっている。ここ数ヶ月はずっと内足の返しを中心に練習していて、ようやく両膝、外足と内足の傾きがそろってきた。あとは上体の向き、いわゆる外向傾を練習している。理論的にかなり理解してきたので来シーズンのエルニーニョ暖冬予想の冬が今から楽しみである。

6月に入ってから、めまいがひどくて、この日もインライン終わった瞬間にグラグラしだして、駐車場で吐き、車の中で吐き、1日グロッキーに。他にも英語のレッスン中にぐらっとして、トイレでゲーゲー吐いて、その日のレッスンは中止に。

めまいはきつい。立ってられないのですべての活動が中止になってしまう。

最近はめまいの前兆みたいなものを感じ取れるようになったので、めまいが起きないように気をつけている。

身体の調子を崩したのが去年の7月5日で早くも1年が経とうとしている。48歳、身体の変化を受け入れつつ、それでも足掻いて健康おやじになりたいものだぜ。